FUTUR F für Gründer*innen
Du gründest und bewegst dich täglich zwischen Vision und Verantwortung. FUTUR F begleitet dich mit gelebter Unternehmer*innen-Praxis, strategischer Klarheit und einem Netzwerk, das dich stärkt.
FUTUR F als Unternehmer*innen Netzwerk
Gründen ist ein Prozess – mit Entscheidungen, Lernmomenten und Entwicklungsschritten. FUTUR F ist ein unternehmerisch erfahrenes Netzwerk, das Praxis, Reflexion und Verbindung zusammenbringt – damit du dich und deinen Weg klar und wirksam weiterentwickeln kannst.
Warum FUTUR F?
Eigene Praxis
Wir sind selbst Gründerinnen* und unterstützen dich gendersensibel mit tragfähiger Praxiserfahrung.
Ökosystem
Wir bündeln Ökosystemwissen und bringen dich gezielt machtsensibel mit passenden Akteur*innen ins Gespräch.
Netzwerk
Wachstum braucht Verbindungen. FUTUR F ist ein lernendes Netzwerk für Gründer*innen und progressive Führung.
Wirksamkeit
Fundierte Weiterbildung, die direkt in die unternehmerische Praxis wirkt und strukturelle Zusammenhänge mitdenkt.
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Futur F war einer der wichtigsten Meilensteine auf meinem Weg zur Gründung.
So unterstützt dich FUTUR F
Individuelle Beratung, interaktive Co-Workings und fokussierte „Get your shit done“-Sessions: Wir schaffen Formate, die dich in deinem Gründungsalltag stärken. Vom offenen Austausch bis zur Mitgliedschaft entsteht ein Rahmen, der Entwicklung ermöglicht und Verbindung schafft. Du bist willkommen.
Persönliche Gründungsberatung
In der 1:1-Beratung begleiten wir dich bei deinen individuellen Fragen als erfahrene Sparringpartner*innen auf Augenhöhe. Mit fundiertem Fachwissen, einem starken Netzwerk und einem Blick für deine persönliche Situation entwickeln wir gemeinsam Strategien, die deine Gründung voranbringen.
- Beratung durch erfahrene Unternehmer*innen
- Macht- und struktursensible Perspektive
- Strategien, die im Alltag langfristig tragfähig sind
180 Minuten Beratung inklusive: Mit deiner Probemitgliedschaft erhältst du 90 Minuten Beratung. Weitere 90 Minuten kommen beim anschließenden Wechsel in die Vollmitgliedschaft hinzu. Danach kannst du als Mitglied Beratung vergünstigt buchen.
Co-Workings
Erfahrene Expert*innen vermitteln zweimal im Quartal praxisnahes Wissen zu zentralen Themen deiner Selbstständigkeit – von Netzwerken und Verkaufen bis zur Finanzplanung. Das Gelernte setzt du direkt in die Praxis um. Austausch, Peer-Feedback und Vernetzung sind fester Bestandteil. Die dreistündigen Co-Workings finden in der Regel freitags von 9 bis 12 Uhr im Rathaus im Stühlinger in Freiburg statt.
- Praxisnahes Wissen von erfahrenen Expert*innen
- Konkrete Umsetzung, du gehst mit ersten Ergebnissen nach Hause
- Austausch unter Gründer*innen auf Augenhöhe
Für FUTUR F Mitglieder kostenfrei: Als Mitglied kannst du an allen Co-Workings ohne zusätzliche Kosten teilnehmen. Ohne Mitgliedschaft kannst du für 33,14 € ein Einzelticket buchen.
Get your shit done
Manchmal braucht es keinen weiteren Input, sondern Fokus und Verbindlichkeit. Wir schaffen einen klaren Rahmen, in dem du konzentriert an deinen aktuellen Themen arbeitest, Aufgaben abschließt und Häkchen setzt – gemeinsam mit anderen Gründerinnen, die ins Tun kommen. Die dreistündigen Termine finden in der Regel zweiwöchentlich donnerstags von 9:30 bis 12:30 Uhr in der Friedrich in Freiburg statt.
- Klare Zeitfenster für deine Prioritäten
- Gemeinsam statt allein am Schreibtisch
- Mehr Fokus und Motivation durch gegenseitige Verbindlichkeit
Exklusiv für FUTUR F Mitglieder: Get your shit done ist ein kostenfreies Angebot für unsere Mitglieder und kann nicht als Einzelveranstaltung gebucht werden.
- 90 Minuten individuelle Gründungsberatung
- 2 Co-Workings & 6 "Get your shit done"-Sessions
- Zugang zum Netzwerk & Community Austausch
Probemitgliedschaft - dein Einstieg ins Netzwerk.
Du möchtest FUTUR F kennenlernen, bevor du dich länger bindest? Mit unserer Probemitgliedschaft erhältst du drei Monate Zugang zu Beratung, Co-Workings und Community. Entdecke, was dich und deine Gründung voranbringt und wie sich unser Netzwerk für dich anfühlt.
3 Monate für einmalig 60 €. Anschließend geht deine Probemitgliedschaft automatisch in eine Vollmitgliedschaft über, sofern du nicht kündigst. Dabei erhältst du weitere 90 Minuten persönliche Gründungsberatung. Der reguläre Mitgliedsbeitrag beträgt dank unserer Förderpartner*innen derzeit 29 € monatlich.
FUTUR F Spätschicht: ehrlich über Gründung sprechen
Die Spätschicht ist unser offener Abend für alle, die Gründungsluft schnuppern und von echten Erfahrungen lernen möchten. Gründerinnen teilen ihren Weg – mit allen wichtigen Entscheidungen, Herausforderungen, Wendepunkten und Erfolgen. Du kannst einfach zuhören, Fragen stellen und dich anschließend in entspannter Atmosphäre vernetzen.
- Authentische Einblicke und inspirierende Role Models
- Offenes Q & A – frag, was dich wirklich interessiert
- Neue Kontakte und Austausch in entspannter Atmosphäre
Offen & kostenfrei für alle, die Gründung interessiert: Ob mit konkreter Gründungsidee oder einfach neugierig – bei der Spätschicht bist du willkommen, auch ohne FUTUR F Mitgliedschaft. Wir treffen uns in der Regel einmal im Monat, donnerstagabends an wechselnden Orten in Freiburg.
Gründen, führen, verändern: FUTUR F Spätschicht mit Annette Dold
Wie wird aus beruflicher Erfahrung ein eigenes Unternehmen? Bei der FUTUR F Spätschicht am 24. September 2026 spricht Annette Dold im Interview mit Kathinka Gaess über Selbstständigkeit, moderne Führung und wirksame Zusammenarbeit.
Unser Beraterinnen*-Team
Unsere Stärke liegt in der Vielfalt. Wir beraten aus eigenen Gründungserfahrungen in unterschiedlichen Branchen und bringen verschiedene Kompetenzen mit: immer machtsensibel, mit Blick auf strukturelle Zusammenhänge und auf Augenhöhe. Unser Anspruch: dich nicht anzupassen, sondern deine Handlungsfähigkeit zu stärken.

Verena Hauser
Pragmatisches Coaching, das Mensch und Business zusammenbringt: klares Angebot, solide Zahlen, Sparring auf Augenhöhe.
- Psychologin (M.Sc.) und Coach
- Gründerin in Mittelstand und Start-up
- Geschäftsmodellentwicklung, (digitaler) Vertrieb, Finanzplanung und Finanzierung
Kathinka Gaess
Ganzheitliches Businesscoaching für ein Business, das sich mit Familie und Leben vereinbaren lässt und dich finanziell trägt.
- Systemische Beraterin
- Selbstständig mit eigenem Business
- Positionierung, Finanzen, Marketing und Verkauf
Sophia Metzler
Individuelles Coaching, das Gründerinnen von der Idee zur Klarheit begleitet und von der Klarheit in die Umsetzung.
- Geisteswissenschaftlerin (M.A.) & Gründerin
- Organisationsentwicklung, New Work & Innovation
- Geschäftsmodell- und Produktentwicklung, Nutzerzentrierung, Finanzplanung
Zu Gast im Podcast
Wie werden Gründerinnen sichtbarer, verkaufen besser und sichern Finanzierung? Ex-Lidl-Vorständin Christine Rittner und FUTUR F-Beraterin Verena Hauser sprechen im Live-Podcast auf dem Käpsele Innovation Festival ‘25 über Mut zum Pitch, den Umgang mit Risiko-Fragen und warum ein Finanzplan Freiheit schafft.
Unsere Förderer
Dank unserer Förderer können wir Programme zu tragfähigen Konditionen anbieten. Zum Kennenlernen eignen sich offene Veranstaltungen wie die Spätschicht oder einzeln buchbare Co-Workings. Einige Formate richten sich exklusiv an unsere Mitglieder. Bei einer Probemitgliedschaft erhältst du viele weitere Benefits.
Als Partner für Selbstständige unterstützt Lexware mit FUTUR F Gründerinnen in der Region und fördert nachhaltiges Unternehmertum vor Ort.
Die FWTM stärkt mit uns Freiburg als innovativen Wirtschaftsstandort – durch mehr Gründerinnen, neue Ideen und Zukunftsperspektiven.
Die Volksbank Freiburg fördert Chancengerechtigkeit in Gründung und Führung und investiert in eine starke, vielfältige Wirtschaft in Freiburg.
